På allmän kurs är upplägget särskilt anpassad för deltagare i behov av en lugn studiemiljö och en tydlig struktur, t ex för att man har en diagnos inom NPF (neuropsykiatriska funktionsnedsättningar). Här får du stärka ditt självförtroende, utveckla ditt sociala samspel och hitta bra strategier för att lära dig.
Skoldagen
Det finns en tydlig struktur och fasta rutiner för skoldagen. Skoldagen börjar med morgonsamling där alla i klassen äter en gemensam frukost i lugn och ro. Sedan går vi igenom dagens schema. Därefter har du lektioner. Under lunchrasten har du och dina klasskamrater som vill möjlighet att äta i skolans matsal tillsammans med en personal. Det finns också ett avskilt lugnt lunchutrymme där man kan värma sin egen medhavda mat. Efter lunch har du ytterligare en till två lektioner.
Din klass
Din klass består av 12-15 deltagare från 18 år och uppåt. Här får du arbetsro. Det finns också en stor acceptans för olikheter hos skolans deltagare. Alla får vara sig själva!
Årskurs 1 och 2 har sin hemvist i en separat byggnad med egen ingång. I klassrummen och grupprummen kan du välja mellan olika studiemiljöer med t ex soffor, pilatesbollar, höj- och sänkbara bord eller mer traditionell möblering. Du har möjlighet att fysiskt skärma av dig för att få en lugn studiemiljö eller om du behöver vila en stund.
Extra stöd
Klassens assistent finns med under hela skoldagen, och kan stötta och peppa dig vid behov både under lektionen, på rasterna och under lunchen. Förutom ämneslärare har du tillgång till en specialpedagog som kan hjälpa dig att klara dina studier på bästa sätt. Du kan också träffa vår kurator för att t ex jobba med strategier för god närvaro eller att använda din energi på ett klokt sätt.
Kursinnehåll
Kursen är på heltid. Vi garanterar att du får lärarledd undervisning minst 20 timmar i veckan. Du läser en kombination av behörighetsgivande ämnen och profilämnen, där båda delarna är lika viktiga. Som deltagare behöver du ha genomfört kursens alla delar för att kunna ta examen.
Första målet är att du tar de sju behörigheterna som krävs för behörighet till yrkeshögskolan: Svenska 1, Engelska 1, Matematik 1b, Samhällskunskap 1a1, Naturkunskap 1a1, Historia 1a1 och Religion 1.
Om du vill uppnå grundläggande behörighet till högskola och universitet, kan du lägga till Engelska 2 samt Svenska 2 och 3. En avslutad utbildning på gymnasienivå ökar också dina möjligheter att få jobb.
I profilämnena får du utveckla fler färdigheter och stärka ditt självförtroende. Friskvård är en viktig del för en fungerande studiesituation och god hälsa och därför ges deltagarna möjlighet att välja mellan aktiviteter med olika intensitetsnivå så som t ex promenad, yoga och bollsport. År 1 ingår därutöver livskunskap, skapande och sällskapsspel.
Från år 2 finns det valbara profiler. Då får du ägna dig åt profilen hela fredagen! Profilerna brukar ha en estetisk eller praktisk inriktning som t ex bild, keramik, film, foto eller hälsa. Det finns profiler både med undervisning på plats i skolan och digitalt med fjärrundervisning. Att välja en digital profil ger dig möjlighet att studera hemifrån en dag i veckan. Det kan vara positivt för din ork och din koncentration.
Hur länge behöver jag läsa?
Hur länge du behöver läsa på allmän kurs avgörs av hur mycket studier och arbetslivserfarenhet du har med dig sedan innan. Sammanlagt ska du ha studerat på gymnasienivå på heltid i minst 3 år. Du kan tillgodoräkna dig betyg från gymnasiet eller arbetslivserfarenhet. När du kommer på intervju, tittar vi närmare på detta och gör en studieplanering för dig.
Alla som antas läser först en 9 veckor introduktionskurs, och därefter görs en utvärdering av hur studierna har fungerat. Har studierna fungerat bra antas du till att läsa resterande del av läsåret.
Vidare studier
Det finns också möjligheter att ta ytterligare särskilda behörigheter i matematik, historia, natur- och samhällskunskap på allmän kurs. Du kan också läsa dessa ämnen på Komvux.
Nyfiken? Kontakta oss, så berättar vi mer. Du är också välkommen på studiebesök och rundvandring.
Välkommen att bli en del av oss på Fristads Folkhögskola!